Laissez votre enfant vous guider, tout simplement ! Chaque bébé est différent, le mode d’emploi pour vérifier s’il a encore faim va donc varier. Néanmoins, certains petits signes peuvent vous indiquer qu’il n’a plus faim et qu’il est repus. L’observation de votre enfant est le meilleur moyen dont vous disposez pour le comprendre ! Au tout début, un nouveau-né réclame à manger toutes les 2 à 4 h. Si vous allaitez au sein, votre bout’chou réclamera plus souvent (environ toutes les 2h), c’est le temps qu’il faut pour que le lait maternel soit digéré. Il est tout à fait possible que votre bébé boive davantage à certains moments de la journée et moins à d’autres moments. Laissez votre bébé vous indiquer la quantité de lait dont il a besoin et surtout, ne le « forcez » jamais à téter ou à finir son biberon s’il n’a plus envie de boire.
Mais comment savoir si bébé n’a plus faim ? En général, les petits signes qui indiquent qu’un bébé est rassasié sont les suivants : il arrête de téter, ferme la bouche, détourne sa tête, joue ou mordille la tétine (sans ingérer de liquide). Si vous allaitez au sein, votre nourrisson lâchera le mamelon instinctivement, détournera la tête et fermera la bouche lorsqu’il sera rassasié. Certains bout’choux continuent de « tétouiller » par plaisir, mais dans ce cas, la succion ne sera pas la même et vous le sentirez. Au biberon, c’est la même chose : lorsqu’un bébé n’a plus faim, il lâche la tétine, détourne la tête et ferme la bouche. Il est possible qu’il joue et qu’il mordille la tétine, dans ce cas là, vous verrez que le niveau restant de lait dans le biberon ne diminue pas et vous saurez qu’il est rassasié. Un bébé qui n’a plus faim est un bébé apaisé et calme à la fin du repas, il ne pleure pas, il est repus tout simplement.